معرفی کوتاه

قرص ال کارنیتین 500 کارن یک مکمل غذایی حاوی ۵۰۰ میلی‌گرم ال‌کارنیتین در هر قرص است که برای حمایت از تولید انرژی در سلول‌ها و کمک به متابولیسم طبیعی چربی‌ها طراحی شده است. این محصول معمولاً به افرادی که به دنبال افزایش سطح انرژی در تمرینات ورزشی، حمایت از عملکرد متابولیسمی و کمک به بازیابی بعد از فعالیت بدنی هستند، پیشنهاد می‌شود.

ویژگی‌ها و مزایا قرص ال کارنیتین 500 کارن

• هر قرص حاوی ۵۰۰ میلی‌گرم ال‌کارنیتین — دوز متداول در مکمل‌های ورزشی و متابولیک.
• حمایت از تولید انرژی — ال‌کارنیتین به انتقال اسیدهای چرب به میتوکندری کمک می‌کند تا به‌عنوان منبع انرژی مصرف شوند.
• مناسب برای ورزشکاران و افراد فعال — ممکن است به بهبود توان و کاهش خستگی در تمرینات کمک کند.
• قابل استفاده در رژیم‌های کاهش وزن همراه با برنامه غذایی و ورزش — به‌شرط رعایت نکات تغذیه‌ای و تحت نظر متخصص.
• فرم قرص آسان در استفاده روزانه — مناسب برای مصرف در خانه یا باشگاه.

ال‌کارنیتین چگونه کار می‌کند؟

ال‌کارنیتین یک ترکیب طبیعی است که در بدن از آمینواسیدهای لیزین و متیونین ساخته می‌شود و نقش مهمی در انتقال اسیدهای چرب با زنجیره بلند به داخل میتوکندری دارد؛ جایی که اسیدهای چرب می‌توانند اکسیده و به انرژی تبدیل شوند. در نتیجه، وجود ال‌کارنیتین کافی می‌تواند به بهینه‌سازی استفاده از چربی‌ها به‌عنوان منبع انرژی کمک نماید — مخصوصاً در شرایطی که تقاضای انرژی افزایش می‌یابد، مثل تمرینات ورزشی.

نحوه مصرف و دوز پیشنهادی  قرص ال کارنیتین 500 کارن

دوز معمول برای قرص ال کارنیتین ۵۰۰ کارن بستگی به هدف مصرف دارد. توصیه‌های کلی عبارت‌اند از:

• برای حمایت عمومی از تولید انرژی: معمولاً ۱ تا ۲ قرص (۵۰۰–۱۰۰۰ میلی‌گرم) در روز.
• برای استفاده ورزشی (قبل یا بعد از تمرین): برخی کاربران ۳۰–۶۰ دقیقه قبل از تمرین یک قرص مصرف می‌کنند. در صورت نیاز می‌توان دوز را به ۱۰۰۰ میلی‌گرم در روز تقسیم‌شده در دو نوبت رساند.
• بهترین زمان مصرف: با یا بدون غذا قابل مصرف است؛ برخی افراد آن را همراه وعده صبحگاهی یا ۳۰–۶۰ دقیقه قبل از تمرین مصرف می‌کنند.

توجه: دوز دقیق بسته به شرایط فردی (سن، وزن، وضعیت سلامت و هدف) متفاوت است. قبل از شروع مصرف بلندمدت یا مصرف دوزهای بالاتر، با پزشک یا داروساز مشورت نمایید.

عوارض جانبی احتمالی و نکات احتیاطی قرص ال کارنیتین 500 کارن

ال‌کارنیتین در اکثر افراد در دوزهای متداول به‌خوبی تحمل می‌شود؛ اما مانند هر مکمل دیگری، ممکن است برخی افراد عوارضی را تجربه کنند. عوارض نادر و معمول عبارت‌اند از:

• اختلالات گوارشی خفیف مانند تهوع، دل‌پیچه یا اسهال.
• بو یا طعم نامطبوع در برخی افراد.
• در صورت وجود مشکلات کلیوی یا کبدی، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

موارد عدم مصرف یا با احتیاط:

• افرادی که داروهای تجویزی خاصی مصرف می‌کنند (مثل داروهای تیروئید، رقیق‌کننده‌های خون یا داروهای قلبی) باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
• در دوران بارداری و شیردهی مصرف هر مکمل باید تحت نظر پزشک صورت گیرد.
• در صورت بروز علائم حساسیتی یا واکنش غیرمعمول، مصرف را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنید.

تداخلات دارویی قرص ال کارنیتین 500 کارن

ال‌کارنیتین ممکن است با برخی داروها یا شرایط طبی تداخل داشته باشد. مثال‌ها عبارت‌اند از:

• داروهای ضدانعقاد خون: در برخی منابع، تداخلات احتمالی ذکر شده‌است؛ بنابراین در صورت مصرف آسپرین یا داروهای رقیق‌کننده خون با پزشک مشورت کنید.
• داروهای تیروئیدی: ال‌کارنیتین ممکن است با عملکرد تیروئید تداخل داشته باشد؛ در صورت مصرف داروهای تیروئیدی، پیش از مصرف هماهنگ کنید.

برای فهرست کامل و دقیق‌تر تداخلات، با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید.

چه کسانی ممکن است از قرص ال کارنیتین 500 کارن بهره‌مند شوند؟

ال کارنیتین می‌تواند برای گروه‌های زیر مفید باشد (مشروط به مشورت پزشکی و ترکیب با رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی):

• ورزشکاران و افرادی که تمرینات منظم دارند و دنبال بهبود بازیابی و افزایش انرژی هستند.
• افرادی که برنامه کاهش وزن داشته و می‌خواهند از مکمل‌ها در کنار رژیم و ورزش استفاده کنند.
• افراد مبتلا به خستگی مزمن یا کاهش انرژی که تحت بررسی پزشکی قرار گرفته‌اند و پزشک مصرف ال‌کارنیتین را تجویز کرده است.

ال کارنیتین مایع، کپسول یا قرص — تفاوت چیست؟

ال‌کارنیتین در فرمولاسیون‌های مختلفی عرضه می‌شود: قرص، کپسول، ژل و مایع. هر فرم مزایا و معایب خاص خود را دارد:

• قرص: راحتی حمل و نگهداری، دوز مشخص، مناسب برای مصرف روزانه.
• کپسول: گاهی جذب بهتر یا پوشش طعمی را ارائه می‌دهد.
• مایع: ممکن است جذب سریع‌تری داشته باشد اما نگهداری و دقت در دوز مصرفی مهم است.

قرص ال کارنیتین ۵۰۰ کارن به‌عنوان یک گزینه‌ایمن، اقتصادی و کارآمد برای مصرف روزانه طراحی شده است.

چرا ال کارنیتین 500 کارن را از داروبانک بخریم؟

خرید از داروبانک به شما اطمینان می‌دهد که محصول اصلی و سالم دریافت می‌کنید، اطلاعات کامل محصول قابل مشاهده است و امکان پشتیبانی پس از فروش وجود دارد. ما قیمت رقابتی، ارسال سریع و پشتیبانی مشاوره‌ای تلفنی/چت را ارائه می‌دهیم.

قیمت  ال کارنیتین 500 کارن

برای مشاهده قیمت و سفارش، روی دکمه خرید ال کارنیتین ۵۰۰ کارن  کلیک کنید. و این محصول را به سبد خرید خود اضافه کنید.

نگهداری و تاریخ انقضا

محصول را در جای خشک و خنک و در دمای زیر ۲۵ درجه سانتی‌گراد نگهداری کنید. از یخ‌زدگی و تابش مستقیم آفتاب محافظت نمایید. تاریخ انقضا دقیق روی بسته‌بندی چاپ شده‌است؛ قبل از مصرف تاریخ را بررسی کنید.

هشدار قانونی و مشاوره پزشکی

این صفحه صرفاً جهت اطلاع‌رسانی درباره یک مکمل غذایی تهیه شده و هیچ‌گاه جایگزین مشاوره پزشکی یا تشخیص حرفه‌ای نیست. اطلاعات ذکرشده مبتنی بر منابع عمومی درباره ال‌کارنیتین است و ممکن است برای همه افراد مناسب نباشد. در صورت داشتن بیماری مزمن، حساسیت‌ها، یا مصرف داروهای تجویزی، پیش از شروع هر نوع مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنید.