توضیحات

مکمل ورزشی

پودر کراتین مونوهیدرات کارن پی‌ان‌سی — 100 گرم

Name: پودر کراتین مونوهیدرات کارن پی ان سی - 100 گرم • داروبانک قیمت
Brand: Karen
Price: 74000000 IRR
Availability: OutOfStock

کراتین مونوهیدرات خالص و با کیفیت بالا؛ مناسب برای بدنسازی، افزایش قدرت، حجم‌گیری و بهبود ریکاوری بعد از تمرینات سنگین.

قیمت: برای مشاهده قیمت وارد صفحه محصول شوید

معرفی کوتاه

پودر کراتین مونوهیدرات کارن پی‌ان‌سی در بسته‌بندی 100 گرمی، حاوی کراتین خالص با خلوص بالا. کراتین یکی از پرمطالعه‌ترین مکمل‌های ورزشی است که به‌طور مستقیم در تولید ATP نقش دارد و می‌تواند در افزایش قدرت و عملکرد تکرارهای شدید موثر باشد.

مزایا و فواید

افزایش قدرت و توان انفجاری در تمرینات کوتاه‌مدت و شدید.
بهبود ریکاوری بین ست‌ها و جلسات تمرینی.
افزایش حجم و حفظ توده عضلانی در دوره‌های تمرینی مقاومتی.
تهیه شده از کراتین مونوهیدرات با کیفیت و قابل حل در آب.

ترکیبات

هر سروینگ/مقدار پیشنهادی شامل:

کراتین مونوهیدرات (Creatine Monohydrate): ۵ گرم (مقدار پیشنهادی)
بدون رنگ، طعم یا افزودنی‌های غیر ضروری (در نسخه خالص).

نام محصول	پودر کراتین مونوهیدرات کارن پی‌ان‌سی
وزن بسته	100 گرم
فرم	پودر
کشور سازنده	ایران / (مشخصات برند را بررسی کنید)
نوع مصرف	تک‌مکمل / ورزشی

نحوه مصرف پیشنهادی

دوره بارگذاری اختیاری: در روزهای ابتدایی می‌توان ۲۰ گرم (۴ سروینگ ۵ گرمی) به مدت ۵–۷ روز مصرف نمود، سپس به دوز نگهدارنده ۳–۵ گرم در روز بازگشت.

روش معمول: روزانه ۳–۵ گرم (یک پیمانه) را در 200-300 میلی‌لیتر آب یا نوشیدنی دلخواه حل کرده و مصرف کنید—بهتر است بعد از تمرین یا همراه با وعده پروتئینی مصرف شود تا جذب بهتر شود.

نکته: بارگذاری اختیاری است و برای بسیاری از کاربران مصرف روزانه ۳–۵ گرم کافی است.

موارد احتیاط و هشدارها

قبل از مصرف در صورت وجود بیماری کلیوی، فشار خون یا مصرف داروهای خاص با پزشک مشورت کنید.
از مصرف بیش از دوز توصیه‌شده خودداری کنید.
در دوران بارداری و شیردهی با پزشک مشورت کنید.
در صورت بروز علائم حساسیت یا ناراحتی گوارشی، مصرف را قطع و با پزشک تماس بگیرید.

شرایط نگهداری

در جای خشک و خنک، دور از نور مستقیم آفتاب و حرارت نگهداری شود. درب بسته‌بندی را پس از مصرف محکم ببندید. دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

سوالات متداول

آیا کراتین باعث چاقی می‌شود؟: کراتین خود باعث افزایش چربی نمی‌شود؛ اما ممکن است به دلیل احتباس آب داخل عضلات، افزایش وزن موقت آب دیده شود. ترکیب با رژیم و تمرین باعث افزایش توده عضلانی خواهد شد.
چه زمانی بهترین زمان مصرف است؟: زمان‌های متداول بعد از تمرین یا همراه وعده‌ای حاوی کربوهیدرات/پروتئین است؛ اما مصرف روزانه در هر ساعتی مفید است.
آیا برای زنان مناسب است؟: بله، کراتین برای هر دو جنس و در سنین مناسب که تحت نظر پزشک یا مربی هستند قابل استفاده است.

خرید پودر کراتین مونوهیدرات کارن پی‌ان‌سی 100 گرم

اگر به‌دنبال مکملی مؤثر برای افزایش قدرت، بهبود ریکاوری و ارتقای عملکرد ورزشی خود هستید، پودر کراتین مونوهیدرات کارن پی‌ان‌سی 100 گرم انتخابی حرفه‌ای است. این محصول با فرمول خالص و کیفیت بالا، برای ورزشکاران در تمام سطوح مناسب بوده و به افزایش انرژی و حجم عضلانی کمک می‌کند.
در داروبانک می‌توانید این مکمل را به‌صورت اصلی و با ضمانت اصالت کالا تهیه کنید .